måndag 13 juli 2015

Filborna



Dagens träningspass blev på gymmet, Filborna Arena, har mest tränat hemma senaste veckorna men blev sugen på gym idag. Så det fick det bli. Körde ett av mina favvopass för överkroppen, det bygger på 8 övningar med 10 rep/övning och så kör jag det 3 varv.  Jag kör med hantlar, stång och en matta. Var ett tag sen jag körde detta passet men jag hade bestämt mig för att köra med samma vikter som sist så det fick det bli. Får nog lite träningsvärk imorgon skulle jag tro :) Älskar träningsvärk

Sen bestämde vi oss för att åka till en av barnens favorit lekplatser här i Helsingborg som heter Planteringen. Där blev det lek och skoj med fotboll. Så gissa vad, jag fick ihop mina steg för idag!! Bildbevis kommer ;)

Så nu sitter jag i soffan med fötterna uppe och har precis avnjutit en smoothie i en av mina nyinköpta glasburkar.  Hittade på Netto för 15:- köpte 4, tänkte servera efterrätt mm i det.  Är så glad att jag köpte dem! 

Imorgon blir det tisdagslöpning, min kollega har dock lovat ett lite tuffarepass än vanligt....så vi får väl se om jag överlever. 



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar