onsdag 15 juli 2015

S E M E S T E R



Då har tiden kommit när även jag har semester! Så härligt, vet att jag kommer sakna mitt jobb men detta året ska jag verkligen njuta av mina lediga dagar. Ska spendera 3 veckor med familjen :))
 
Jag har gett mig själv en utmaning där jag varje dag under semestern ska göra någon träning (då räknas PW och cykling). Tvärtemot många andra så känner jag att när det är semester kan jag verkligen passa på att träna och röra på mig! Jag har 24 timmar på mig att göra något aktivt i minst 30 min. Det är 2% av dygnet, alltså 2% det är ju inget! Det ska jag lätt klara, klarar ni det? Hur tänker ni gällande semester och träning? 

Måste lägga in en bild på mig och minsta dottern från gårdagens picknick, detta får symbolisera min semester. Massor med mys med kidsen!  



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar